Vitamin B12 uzun yıllardır enerji üretimi, sinir sistemi sağlığı ve kan hücrelerinin korunmasıyla ilişkilendiriliyordu. Ancak...
Granada Üniversitesi öncülüğünde yürütülen yeni bir araştırma, akşam yemeği ile uyku kalitesi arasında güçlü bir...
ABD’de gerçekleştirilen yeni bir bilimsel araştırma, insan beyninin bilinç kapalıyken bile öğrenmeye devam ettiğini ortaya...
Modern tıp ve genetik araştırmaları, zihin sağlığımızla ilgili ezber bozan veriler ortaya koymaya devam ediyor....
Yıllardır "mucize vitamin" olarak pazarlanan, kanserden depresyona kadar her derde deva olduğu iddia edilen D...
Zamanı durdurmak mümkün olmasa da, bazı insanların zihinleri zamana meydan okumaya devam ediyor. Bilim dünyası...
Pahalı serumlar, lüks nemlendiriciler ve düzenli uygulanan yüz masajları... Cildinize dışarıdan ne kadar yatırım yaparsanız...
Kendi düşüncelerimizi fark etmek, sorgulamak ve yönlendirmek mümkün mü? Psikoloji literatüründe buna verilen isim metakognisyon....
Dünya genelinde hızla artan miyopi vakaları, uzun süredir akıllı telefon ve tablet kullanımına bağlanıyordu. Ancak...
Akıllı telefonlar hayatımızı kolaylaştırdı. Haber almak, iletişim kurmak, eğlenmek, öğrenmek… Hepsi birkaç dokunuş uzağımızda. Ancak...
Zihnimizin içinde her gün binlerce düşünce aynı anda konuşur. Geçmişten taşınan duygular, geleceğe dair belirsizlikler...
Mutluluk hormonu salgısını desteklediği bilinen çikolata, özellikle stresli ve yoğun dönemlerde rahatlatıcı etkisiyle öne çıkıyor....